心理カウンセリング「ほっ」とＴｉｍｅ

あなたは相談をする人を間違えたと思ったことはありませんか？
その人に相談したことによって、不本意な道を歩むことになってしまったと心のどこかで思ったことはありませんか？

親しい友人だから・・・身内や家族だから・・・と気を許して相談し、アドバスをもらってその通りやってみたものの、心はちっともスッキリしないし、余計苦しくなってしまった等ということはよくあることです。

身内だから自分を一番よく見てくれていると思うことや、友人だから親身になってくれて安心等と思うことには、落とし穴があります。なぜなら身内や家族は、あなたと一緒にいる時間は長いかもしれませんが、その分あなたの本質や、本心を見落としていたり、〇〇だと決めつけていたりで、本当に理解しているとは限りません。また友人というのは、あなたと同じような価値観を持っている人が多いため、あなたの思いや考えに同調しやすいという傾向があります。

その為、夫や恋人の悪口を言えば多くの場合、友達であれば同調するでしょうし、家族ならあなたの肩を持つことでしょう。
しかし他者に同調をしてもたったところで、その問題は解決することはありません。

以前にこんな例がありました。
ある女性からお付き合いをしている彼とのことで相談を受けた時のことです。その女性は長年付き合った彼と「もう別れようと思う」と言ってきました。その理由を聴くと、彼が自分に向き合ってくれないからというのが主な理由でしたが、更にその女性の友人数人からも、「そんな彼はあなたのことを大切に思っていないから、別れた方がいいよ」とアドバイスされていたようです。私はその女性と、お付き合いしている彼の両方を見ていたので、二人の関係性やご縁の深さを感じ取っていました。

そこで私は、その女性に「君の気持ちはわかったので、別れるにしてもそうでないにしても、もう一度彼の気持ちを聴いたり、話し合ってみたらどうだろう・・・きっとその方が、答えがどっちに出るにしてもスッキリするんじゃない」とアドバイスしました。

すると女性は、それはそうだね。今晩話し合ってみると言って相談を終えました。

その後どうなったでしょう？

その女性は、言葉通り彼とじっくり話し合いをして、互いの気持ちがすれ違っていたことや、自分が彼の気持ちを誤解していたことに気付いたそうです。そして二人の関係は修復され、その後数年して結婚しました。今では二人の子供を彼と共に育てています。

この事例が示すように、人に相談する時は、その人があなたにとって適切な相談相手なのかどうか、まず見極めなければなりません。もし相談する人を間違えてしまえば、不本意な道を歩むことになってしまうかもしれません。

あなたが相談している（相談しようと思う）人は、あなたの本質や本心を見てくれていますか？
あなたに同調してくれる人が、あなたの幸せへと導く人であるとは限りません。
あなたの味方をしてくれる人だけが、あなたの幸せへと導く人であるとは限りません。

大切なのはあなたの本心であり、自己の本質が何と言っているのかを知ることです。
もし人に相談するなら、その部分を見てくれる人に相談することをお薦めします。