心理カウンセリング「ほっ」とＴｉｍｅ

台風が過ぎ去り、風や雨で様々なものがかき回されながら、
ものすごい勢いで自然界の浄化が起こったような感じがします。



台風がやってくる時は、人間の心にも恐れの気持ちや、不安な気持ちが現れてきます。
自分の存在が危険に晒されるわけですから、ネガティブなことを思うようになるのは致し方ありません。

3月の大震災の時にも、過去のネガティブな思いが浮上して来たり、
先を考えると不安な気持ちでいっぱいになったりする方も多くいらっしゃいました。

このように考えてみると自然界と人間の心は、密接につながっています。

今回の台風の接近で皆さんはどんなことを考えたり感じたりしたでしょうか？
自然がもたらす脅威によって、心の中から浮上してくる思いをしっかり見つめ、受け止めてみましょう。

その思いに囚われている必要はありますか・・・？
もしその思いが不必要だったら、台風のように心の中から外へ吹き飛ばしてみましょう。
さようなら・・・

そうすることによって自然界と共に心の浄化も進んでいく可能性があります。

もしかしたら今回の台風は私たちをかき回しながら、心に溜まった不必要なもの・ネガティブなものを外へ外へと飛ばすお手伝いをしてくれていたのかもしれません。


　　　　　　　9月22日の増水した川と力強い朝日