心理カウンセリング「ほっ」とＴｉｍｅ

人は幼い時に愛することをあきらめてしまうことがあります。

当時たくさん持っていた愛（お父さんが大好き・お母さんが大好き等）を、両親に充分受け取ってもらえなかったことがきっかけとなって、自分は価値の無い存在と思いこんでしまい、人を愛することをあきらめてしまうのです。

自分は愛が薄いなー・・・
優しさが足りないなー・・・
等と思ったことはありませんか？

もしこのようなことを思ったことがあるとすれば、幼い頃、両親にあなたの愛を充分受け取ってもらえなかった記憶があるかもしれません。

こうして愛することをあきらめてしまった人は、他者からの承認を得る為に多大なにエネルギーを使うようになります。
どうすれば人から受け入れてもらえるだろうか？
どうすれば人から認めてもらえるだろうか？

このようなことばかりに注意がいき、人から認められる自分（人に気に入られる自分）になろうと努力していきます。

どこかでいつも人の目を気にしているため、心はいつも忙しい状態になっていて、一人でいても休むことが出来ません。
これを言って嫌われないだろうか？
あれで本当に良かったのだろうか？
また今度会ってもらえるだろうか？
等と心の中は心配・不安でいっぱいです。

そして段々年を取る毎に息が切れるようになってヘトヘトに疲れていきます。
あなたが今もし、何をするのもやる気が起きないといった状態になっているとしたら、もう一度自分自身を見直し、あきらめてしまった愛を心の中に取り戻していくことをお薦めします。